Facebook pixel

10% ATLAIDE
Iegādāties

Iegūt 10% PIE sava pirmā pasūtījuma!

Pievienojieties Longevies un saņemiet 10% no pirmā pirkuma! Atlaides kods tiks nosūtīts uz jūsu e-pastu.

Pievienojieties ilgmūžības ceļojumam

Abonējiet mūsu biļetenu, lai saņemtu jaunākās atziņas, padomus un atklājumus par to, kā dzīvot ilgāk un veselīgāk. Saņemiet informāciju un iedvesmu no mūsu atlasītā satura, kas tiek nosūtīts tieši uz jūsu iesūtni.

Spināti

Spināti ir ne tikai daudzpusīgi un garšīgi, bet arī bagāti ar veselībai ļoti vērtīgām uzturvielām, tāpēc tie ir lielisks papildinājums uz ilgmūžību vērstam uzturam:

Spināti irbagāti ar A, C, K vitamīniem, dzelzi, folijskābi un mangānu, kas ir nepieciešami dažādām organisma funkcijām, sākot no asins recēšanas līdz stipriem kauliem.

Acu veselība: Spināti ir bagāti ar luteīnu un zeaksantīnu - antioksidantiem, kas samazina hronisku acu slimību, tostarp ar vecumu saistītas makulas deģenerācijas un kataraktas, risku.

Spinātos esošais hlorofils var saistīt kancerogēnās vielas un novērst to iedarbību uz organismu, tādējādi samazinotvēža risku.

Spināti ir labvēlīgi cilvēkiem ar augstuasinsspiedienu, jo satur daudz kālija un maz nātrija; minerālvielu līdzsvars palīdz mazināt nātrija ietekmi uz organismu.

Uzlabota vielmaiņa: spinātos ir daudz folātu, kas palīdz pārtiku pārvērst lietderīgā enerģijā, uzlabo vielmaiņas procesus un veicina šūnu augšanu un uzturēšanu.

Ādas un matu veselība: spinātos esošie A un C vitamīni un dzelzs ir labvēlīgi ādai un matiem, jo tie palīdz stimulēt kolagēna veidošanos un uzturēt matu augšanai nepieciešamo dzelzs līmeni.

Citas sastāvdaļas

Jūsu organismā ir 10 triljoni šūnu un 100 triljoni baktēriju, tāpēc, lai apmierinātu visas jūsu vajadzības, jums ir nepieciešams daudz dažādu pārtikas produktu.

Mandeles

Mandeles, kas satur daudz E vitamīna un magnija, veicina sirds veselību un ir lielisks enerģijas avots.

Spināti

Tā ir bagāta ar dzelzi un kalciju, tāpēc uztur kaulu veselību un tai ir augsta uzturvērtība.

Saulespuķu sēklas

Saulespuķu sēklas ir bagātas ar E vitamīnu, tām piemīt antioksidantu īpašības un tās atbalsta imūnsistēmu.

Valrieksti

Riekstos esošās omega-3 taukskābes ir ļoti svarīgas smadzeņu veselībai un iekaisuma mazināšanai.

Lazdu rieksti

Satur folijskābi un veselīgos taukus, kas veicina smadzeņu veselību un samazina sirds slimību risku.

Imbieras

Veicina gremošanu un piemīt pretiekaisuma īpašības, mazina sliktu dūšu un muskuļu sāpes.

Mellenes

Bagāts ar antioksidantiem, kas veicina smadzeņu veselību un novērš novecošanos.

Acerola

Viens no bagātīgākajiem C vitamīna avotiem, kas veicina imunitāti un ādas veselību.

Ķirbju sēklas

Augsts cinka un magnija saturs, kas veicina imūnsistēmu un miega kvalitāti.

Bietes

Bietes, kurās ir daudz šķiedrvielu, folskābes un nitrātu, uzlabo asinsriti un pazemina asinsspiedienu.

Cigoriņu inulīns

Prebiotiskās šķiedrvielas zarnu veselības veicināšanai un gremošanas uzlabošanai.

Kakava

Tā sastāvā esošie flavonoīdi uzlabo asinsriti un veicina sirds veselību.

Zirņu proteīns

Pilnvērtīgs olbaltumvielu avots muskuļu augšanai un atjaunošanai.

Linsēklas

Daudz omega-3 taukskābju un šķiedrvielu, kas veicina sirds veselību un gremošanu.

Kakao sviests

Bagāts ar veselīgiem taukiem, tas mitrina ādu un piešķir batoniņam krēmīgu konsistenci.

Zemenes

Tās ir bagātas ar antioksidantiem un C vitamīnu, kas veicina imūnsistēmas veselību un mazina iekaisumus.

Burkāni

Augsts beta-karotīna un šķiedrvielu saturs veicina acu veselību un gremošanas funkciju.

Āboli

Tajā ir daudz šķiedrvielu un antioksidantu, kas veicina sirds veselību un cukura līmeņa regulēšanu asinīs.

Banāni

Augsts kālija un B6 vitamīna saturs, kas veicina sirds veselību un enerģijas līmeni.

Ksilitolis

Cukura spirts, kas var mazināt zobu bojāšanos un ir mazkaloriju saldinātājs.

Vegāns
Keto
Dabīgas sastāvdaļas
Bez mākslīgām piedevām
Bez pievienota cukura
Bez krāsvielām un konservantiem
Bez glutēna
Ražots <42 °C
Uzturs 100 g
Enerģētiskā vērtība 2372 kJ / 562 kcal
Tauki 44.9
      no kuriem piesātināts: 15.5
Ogļhidrāti 21.5
      no tiem cukuru: 4.8
Šķiedru materiāli 7.6
Proteīns 17.4
Sāls 0.26 g

Kakao sviests, saulespuķu sēklas, zirņu proteīna izolāts, cigoriņu inulīns, bērzu cukurs, mandeles, valrieksti, lazdu rieksti, lazdu rieksti, šķeltas kakao pupiņas, linsēklas, ķirbju sēklas, bietes, banāni, spināti, zemenes, mellenes, burkāni, ingvers, āboli, acerolas pulveris.