Bagāts ar vitamīniem un minerālvielām

Longevity sastāvdaļas, kas satur plašu vitamīnu un minerālvielu klāstu, ir ne tikai uzturvērtības avots, bet arī galvenie faktori, kas ietekmē vispārējo veselību un ilgmūžību.

Vitamīni un to priekšrocības:

A vitamīns: svarīgs redzes, imūnsistēmas un ādas veselībai.
B1 vitamīns (tiamīns): palīdz barības vielas pārvērst enerģijā un veicina nervu darbību.
B2 vitamīns (riboflavīns): svarīgs enerģijas ražošanai un ādas veselībai.
B3 vitamīns (niacīns): veicina gremošanu, ādas veselību un nervu darbību.
B5 vitamīns (pantotēnskābe): nepieciešams A koenzīma sintēzei, kas ir būtisks taukskābju metabolismam.
B6 vitamīns (piridoksīns): svarīgs aminoskābju metabolismam, sarkano asinsķermenīšu ražošanai un neiromediatoru sintēzei.
B12 vitamīns: svarīgs nervu darbībai, sarkano asinsķermenīšu veidošanās procesam un DNS sintēzei.
C vitamīns: C vitamīns: antioksidants, kas veicina imūnsistēmas darbību, ādas veselību un brūču dzīšanu.
D vitamīns: svarīgs kalcija uzsūkšanās, kaulu veselībai un imūnsistēmas darbībai.
E vitamīns: E vitamīns: antioksidants, kas palīdz aizsargāt šūnas no bojājumiem un atbalsta imūnsistēmu.
K vitamīns: svarīgs asins recēšanai un kaulu vielmaiņai.
Folāts (B9 vitamīns): svarīgs DNS sintēzei, šūnu dalīšanai un grūtniecības laikā - augļa attīstībai.

Minerālvielas un to priekšrocības:

Kalcijs: svarīgs kaulu un zobu veselībai, muskuļu darbībai un nervu signalizācijai.
Dzelzs: nepieciešama hemoglobīna ražošanai, kas asinīs pārnēsā skābekli.
Magnijs: magnijs: muskuļu un nervu darbībai, cukura līmeņa kontrolei asinīs un kaulu veselībai.
Fosfors: svarīgs kaulu veselībai, enerģijas ražošanai un šūnu atjaunošanai.
Kālijs: palīdz regulēt šķidruma līdzsvaru, muskuļu saraušanos un nervu signālus.
Cinks: vitāli svarīgs imūnsistēmas darbībai, brūču dzīšanai, DNS sintēzei un šūnu dalīšanai.
Varš: svarīgs dzelzs vielmaiņai, sarkano asinsķermenīšu veidošanās procesam, nervu un imūnsistēmas veselībai.
Mangāns: veicina kaulu veidošanos, asins recēšanu un mazina iekaisumus.
Selēns: selēns: antioksidants, kas palīdz novērst šūnu bojājumus un veicina vairogdziedzera darbību.
Jods: jods ir svarīgs vairogdziedzera hormonu ražošanai, kas regulē vielmaiņu un augšanu.

Citi ieguvumi

Cilvēka organismā ir 10 triljoni šūnu un 100 triljoni labu baktēriju, tāpēc daudzveidīgs uzturs ir ļoti svarīgs. "Longevies" nodrošina šo daudzveidību ar rūpīgi atlasītām sastāvdaļām, lai sniegtu organismam maksimālu labumu un nodrošinātu ilgāku sāta sajūtu.

Veicina ilgmūžību

Tādas sastāvdaļas kā ashwagandha un antioksidanti no mellenēm veicina šūnu veselību un ilgmūžību, apkarojot oksidatīvo stresu.

Atbalsta vielmaiņu

Zirņu proteīns veicina vielmaiņu, palīdz efektīvāk izmantot enerģiju un sadedzināt taukus.

Bagāts ar barības vielām

Riekstu, sēklu un superproduktu maisījums nodrošina nepieciešamos vitamīnus, minerālvielas un taukskābes optimālai veselībai.

Palielina enerģijas līmeni

Kakao sviests un veselīgie tauki nodrošina ilgstošu enerģiju, un uzkodas ar augstu cukura saturu nesadalās.

Augsts antioksidantu saturs

Mellenes, kakao un acerola ir bagāti ar antioksidantiem, kas aizsargā šūnas no brīvo radikāļu izraisītajiem bojājumiem.

Uzlabo gremošanu

Cigoriņu inulīns un linsēklas satur daudz šķiedrvielu, kas veicina zarnu veselību un regulāru gremošanu.

Sirds veselības uzturēšana

Rieksti, piemēram, mandeles un valrieksti, ir pazīstami ar veselīgajiem taukiem, kas var uzlabot holesterīna līmeni un sirds darbību.

Smadzeņu darbības uzlabošana

Tādas sastāvdaļas kā kakao un rieksti satur savienojumus, kas var uzlabot kognitīvās funkcijas un novērst kognitīvo funkciju pasliktināšanos.

Imunitātes stiprināšana

Tādiem superproduktiem kā hlorella un ingvers piemīt īpašības, kas var uzlabot imūnsistēmas darbību.

Stresa mazināšana

Ašvaganda ir adaptogēns, kas palīdz samazināt stresa un trauksmes līmeni un uzlabot vispārējo pašsajūtu.

Atbalsts muskuļu augšanai

Zirņu proteīns satur visas deviņas neaizvietojamās aminoskābes, kas nepieciešamas muskuļu atjaunošanai un augšanai.

Kaulu veselības uzlabošana

Kalcija un magnija bagātas sastāvdaļas, piemēram, mandeles un spināti, veicina kaulu blīvumu un veselību.

Pretiekaisuma īpašības

Ingveram piemīt dabiska pretiekaisuma iedarbība, un tas var palīdzēt mazināt ar iekaisumu saistītas kaites.

Palīdzība svara regulēšanā

Augsts šķiedrvielu un veselīgu tauku saturs palīdz ilgāk justies sātīgam, kas palīdz kontrolēt apetīti un svaru.

Ādas veselības uzlabošana

Antioksidanti un vitamīni no tādiem superproduktiem kā mellenes un spināti var veicināt veselīgāku un mirdzošāku ādu.

Cukura līmeņa stabilizēšana asinīs

Zema glikēmiskā indeksa sastāvdaļas un stevija cukura vietā palīdz uzturēt stabilu cukura līmeni asinīs.