Facebook pixel
10% NUOLAIDA

Pagalba reguliuojant svorį

Maisto produktai, kuriuose yra daug baltymų ir skaidulų, yra ypač naudingi lieknėjant, nes jie padeda ilgiau išlikti sotiems ir taip sumažinti bendrą suvartojamų kalorijų kiekį. Pavyzdžiui, žirnių baltymai yra puikus augalinės kilmės baltymų šaltinis, kuris gali sustiprinti sotumo jausmą ir užkirsti kelią persivalgymui, todėl yra vertingas bet kurios svorio reguliavimo dietos komponentas.

Dar vienas puikus pavyzdys - linų sėmenys, kuriuose yra daug maistinių skaidulų ir baltymų. Vartojami linų sėmenys gali išplėsti ir užpildyti skrandį, taip natūraliai slopindami alkį. Juose esančios omega-3 riebalų rūgštys taip pat padeda pagerinti medžiagų apykaitos sveikatą, o tai gali padėti numesti ir išlaikyti svorį.

Cikorijų inulinas veikia kaip prebiotinė skaidulinė medžiaga, kuri ne tik palaiko žarnyno sveikatą, bet ir padeda reguliuoti apetitą, skatindama sotumo jausmą. Reguliarus jų vartojimas gali padėti kontroliuoti kūno svorį, nes kontroliuoja norą persivalgyti.

Be to, tokiuose maisto produktuose kaip kakava gausu polifenolių, kurie gali turėti įtakos nutukimui ir kalorijų apykaitai, nes virškinimo metu mažina riebalų ir angliavandenių įsisavinimą, taip padėdami reguliuoti svorį.

Kiti privalumai

Žmogaus organizme yra 10 trilijonų ląstelių ir 100 trilijonų gerųjų bakterijų, todėl labai svarbu įvairiapusė mityba. „Longevies“ suteikia šią įvairovę su kruopščiai atrinktais ingredientais, kad jūsų kūnas gautų maksimalią naudą ir jaustumėtės sotūs ilgiau.

Skatina ilgaamžiškumą

Tokie ingredientai kaip ašvaganda ir antioksidantai iš mėlynių prisideda prie ląstelių sveikatos ir ilgaamžiškumo, nes kovoja su oksidaciniu stresu.

Palaiko medžiagų apykaitą

Žirnių baltymai skatina medžiagų apykaitą, padeda efektyviau naudoti energiją ir deginti riebalus.

Turtingas maistinių medžiagų

Riešutų, sėklų ir supermaisto mišinys suteikia būtinų vitaminų, mineralų ir riebalų rūgščių, reikalingų optimaliai sveikatai.

Didina energijos lygį

Kakavos sviestas ir sveikieji riebalai suteikia ilgalaikės energijos, o užkandžiai su dideliu cukraus kiekiu nesugenda.

Turintis daug antioksidantų

Mėlynės, kakava ir acerola turi daug antioksidantų, kurie apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų daromos žalos.

Gerina virškinimą

Cikorijų inulinas ir linų sėmenys turi daug skaidulinių medžiagų, kurios palaiko žarnyno sveikatą ir skatina reguliarų virškinimą.

Širdies sveikatos palaikymas

Riešutai, pavyzdžiui, migdolai ir graikiniai riešutai, garsėja širdžiai naudingais riebalais, kurie gali pagerinti cholesterolio kiekį ir širdies veiklą.

Smegenų funkcijos stiprinimas

Tokiose sudedamosiose dalyse kaip kakava ir riešutai yra junginių, kurie gali pagerinti kognityvines funkcijas ir užkirsti kelią kognityvinių funkcijų silpnėjimui.

Imuniteto stiprinimas

Tokie supermaisto produktai kaip chlorelė ir imbieras pasižymi savybėmis, kurios gali padidinti imuninės sistemos veiksmingumą.

Streso mažinimas

Ašvaganda yra adaptogenas, padedantis sumažinti streso ir nerimo lygį bei gerinantis bendrą savijautą.

Raumenų augimo palaikymas

Žirnių baltymuose yra visų devynių būtinų aminorūgščių, reikalingų raumenims atkurti ir augti.

Kaulų sveikatos stiprinimas

Sudedamosios dalys, kuriose gausu kalcio ir magnio, pvz., migdolai ir špinatai, palaiko kaulų tankį ir sveikatą.

Priešuždegiminės savybės

Imbieras pasižymi natūraliu priešuždegiminiu poveikiu, todėl gali palengvinti su uždegimu susijusius negalavimus.

Pagalba reguliuojant svorį

Didelis skaidulų kiekis ir sveiki riebalai padeda ilgiau jaustis sotiems, o tai padeda reguliuoti apetitą ir svorį.

Odos sveikatos gerinimas

Antioksidantai ir vitaminai iš supermaisto, pvz., mėlynių ir špinatų, gali prisidėti prie sveikesnės ir švytinčios odos.

Cukraus kiekio kraujyje stabilizavimas

Mažo glikemijos indekso sudedamosios dalys ir vietoj cukraus naudojama stevija padeda palaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje.

Vitaminų ir mineralų gausa

Gyvybiškai svarbių vitaminų ir mineralų kupini ingredientai yra ne tik maistinės galios šaltiniai, bet ir pagrindiniai bendros sveikatos ir ilgaamžiškumo veiksniai.

Vegan
Keto
Natūralūs ingredientai
Be dirbtinių skonių
Be pridėtinio cukraus
Be dažiklių ar konservantų
Be glitimo
Gaminama <42 °C
Maistingumas 100 g
Energetinė vertė 2372 kJ / 562 kcal
Riebalai 44.9
      iš kurių sočiųjų: 15.5
Angliavandeniai 21.5
      iš kurių cukrų: 4.8
Skaidulinės medžiagos 7.6
Baltymai 17.4
Druska 0.26 g

Kakavos sviestas, saulėgrąžų sėklos, žirnių baltymų izoliatas, cikorijos inulinas, beržų cukrus, migdolų, graikiniai, lazdyno riešutai, skaldytos kakavos pupelės, linų sėmenys, moliūgų sėklos, burokėlių, bananų, špinatų, braškių, mėlynių, morkų, imbiero, obuolių, acerola milteliai.