Keletas ingredientų pasižymi gebėjimu skatinti smegenų funkciją ir gerinti pažintinę veiklą. Mėlynės, dažnai akcentuojamos diskusijose apie smegenų sveikatą, turi antioksidantų, pavyzdžiui, flavonoidų, kurie kovoja su oksidaciniu stresu ir uždegimu - dviem smegenų veiklos priešais. Tyrimai rodo, kad reguliariai vartojant mėlynių uogas gali pagerėti atmintis ir sulėtėti trumpalaikis pažinimo funkcijų silpnėjimas.
Graikiniai riešutai - dar vienas smegenų veiklą gerinantis produktas, nes juose yra daug omega-3 riebalų rūgščių, ypač DHA, kurios, kaip įrodyta, saugo smegenų sveikatą ir gerina pažintines funkcijas. Šios riebalų rūgštys yra labai svarbios normaliai smegenų ląstelių funkcijai palaikyti ir gali sustiprinti smegenyse esančius signalinius mechanizmus.
Kakava, kurioje gausu flavonoidų, siejama su padidėjusia smegenų kraujotaka, kuri gali pagerinti atmintį, duomenų apdorojimo greitį ir bendrą protinį aštrumą. Kakavoje esančių junginių, tokių kaip kofeinas ir teobrominas, stimuliuojamosios savybės taip pat turi įtakos dėmesio sutelkimui ir koncentracijai.
Ajurvedos medicinoje tradiciškai vartojama ašvaganda - žolė, garbinama dėl gebėjimo mažinti stresą ir nerimą, kurie gali neigiamai paveikti pažinimo funkciją. Ištirta, kad ji gali sustiprinti smegenų funkciją ir pagerinti organizmo atsparumą fiziniam ir psichiniam stresui.
Žmogaus organizme yra 10 trilijonų ląstelių ir 100 trilijonų gerųjų bakterijų, todėl labai svarbu įvairiapusė mityba. „Longevies“ suteikia šią įvairovę su kruopščiai atrinktais ingredientais, kad jūsų kūnas gautų maksimalią naudą ir jaustumėtės sotūs ilgiau.
Tokie ingredientai kaip ašvaganda ir antioksidantai iš mėlynių prisideda prie ląstelių sveikatos ir ilgaamžiškumo, nes kovoja su oksidaciniu stresu.
Žirnių baltymai skatina medžiagų apykaitą, padeda efektyviau naudoti energiją ir deginti riebalus.
Riešutų, sėklų ir supermaisto mišinys suteikia būtinų vitaminų, mineralų ir riebalų rūgščių, reikalingų optimaliai sveikatai.
Kakavos sviestas ir sveikieji riebalai suteikia ilgalaikės energijos, o užkandžiai su dideliu cukraus kiekiu nesugenda.
Mėlynės, kakava ir acerola turi daug antioksidantų, kurie apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų daromos žalos.
Cikorijų inulinas ir linų sėmenys turi daug skaidulinių medžiagų, kurios palaiko žarnyno sveikatą ir skatina reguliarų virškinimą.
Riešutai, pavyzdžiui, migdolai ir graikiniai riešutai, garsėja širdžiai naudingais riebalais, kurie gali pagerinti cholesterolio kiekį ir širdies veiklą.
Tokiose sudedamosiose dalyse kaip kakava ir riešutai yra junginių, kurie gali pagerinti kognityvines funkcijas ir užkirsti kelią kognityvinių funkcijų silpnėjimui.
Tokie supermaisto produktai kaip chlorelė ir imbieras pasižymi savybėmis, kurios gali padidinti imuninės sistemos veiksmingumą.
Ašvaganda yra adaptogenas, padedantis sumažinti streso ir nerimo lygį bei gerinantis bendrą savijautą.
Žirnių baltymuose yra visų devynių būtinų aminorūgščių, reikalingų raumenims atkurti ir augti.
Sudedamosios dalys, kuriose gausu kalcio ir magnio, pvz., migdolai ir špinatai, palaiko kaulų tankį ir sveikatą.
Imbieras pasižymi natūraliu priešuždegiminiu poveikiu, todėl gali palengvinti su uždegimu susijusius negalavimus.
Didelis skaidulų kiekis ir sveiki riebalai padeda ilgiau jaustis sotiems, o tai padeda reguliuoti apetitą ir svorį.
Antioksidantai ir vitaminai iš supermaisto, pvz., mėlynių ir špinatų, gali prisidėti prie sveikesnės ir švytinčios odos.
Mažo glikemijos indekso sudedamosios dalys ir vietoj cukraus naudojama stevija padeda palaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje.
Gyvybiškai svarbių vitaminų ir mineralų kupini ingredientai yra ne tik maistinės galios šaltiniai, bet ir pagrindiniai bendros sveikatos ir ilgaamžiškumo veiksniai.