Ilgaamžiškumo naujienos
Smegenų sveikatą stiprinančios skaidulos
Mar 16, 2024Sužinokite, kaip paprastas skaidulinių maisto papildų vartojimas gali pagerinti vyresnio amžiaus žmonių atmintį ir smegenų veiklą.
Kokybiško miego užtikrinimas mankštinantis dienos metu
Mar 14, 2024Sužinokite, kaip reguliarus fizinis aktyvumas dienos metu gali pagerinti vaikų ir suaugusiųjų miego kokybę ir pagerinti bendrą savijautą.
Pagerinkite savo smegenų sveikatą šiais maisto produktais
Mar 12, 2024Atraskite ekspertų rekomenduojamus maisto produktus, kurie gerina smegenų sveikatą. Sužinokite, kaip acai uogos, avokadai, riebi žuvis ir kt. gali pagerinti jūsų pažinimo funkcijas.