Facebook pixel
Domina žmogaus ilgaamžiškumo ateitis?

Sveiki, aš esu Arnas. Kuriu platformas svetainėje Immortality.Global, kurios sujungia sudėtingus mokslinius atradimus su praktiniais pritaikymais ilgaamžiškumo srityje.

Mano tikslas – demokratizuoti žinias, kurios gali pratęsti žmogaus sveiko gyvenimo trukmę, padarant pažangiausius mokslinius tyrimus prieinamus nepriklausomai nuo techninio išsilavinimo lygio.

Tikiu, kad turėdami tinkamą informaciją ir įrankius, visi galime priimti geresnius sprendimus dėl savo ilgalaikės sveikatos ir prisidėti prie ateities, kurioje žmogaus gyvenimo trukmės ribos bus peržengtos.

Uždaryti Sužinok daugiau

Immortality Global

NMN ir NR poveikio kiaušidžių senėjimui tyrimas

Klausyti
Sužinokite, kaip NMN ir NR papildai gali pakeisti kiaušidžių senėjimą ir pagerinti senstančių moterų reprodukcinę sveikatą.
Dėmesio: šis tekstas buvo išverstas mašininiu būdu. Norėdami gauti geriausią patirtį, rekomenduojame skaityti originalo tekstą anglų kalba. Atleiskite už bet kokius netikslumus.

Įvadas į kiaušidžių senėjimą ir sveikatą

Žmogui senstant pradeda lėtėti arba blogėti įvairūs biologiniai procesai, vienas iš jų - moterų vaisingumas. Vaisingumo mažėjimas dažnai siejamas su kiaušidžių senėjimu, dėl kurio mažėja oocitų skaičius ir kokybė. Norint prailginti reprodukcinę sveikatą ir bendrą ilgaamžiškumą, labai svarbu suprasti ir sušvelninti šiuos pokyčius.

NMN ir NR vaidmuo keičiant senėjimo poveikį

Naujausi tyrimai atskleidė nikotinamido mononukleotido (NMN) ir nikotinamido ribozido (NR) potencialą mažinant kiaušidžių senėjimo poveikį. Šie junginiai, vadinami NAD+ pirmtakais, atlieka svarbų vaidmenį stiprinant mitochondrijų funkciją, kuri yra gyvybiškai svarbi ląstelių sveikatai ir ilgaamžiškumui. Tyrimai, kuriuose dalyvavo vidutinio amžiaus žiurkės, parodė daug žadančių rezultatų, kai NMN ir NR papildai pagerino kiaušidžių sveikatos rodiklius.

Pastebėtas kiaušidžių sveikatos pagerėjimas

Atlikus išsamius tyrimus, vidutinio amžiaus žiurkėms, gydytoms NMN ir NR, padidėjo kiaušidžių indeksas - vaisingumo rodiklis - ir pagerėjo kiaušidžių morfologija. Be kita ko, padidėjo geltonojo kūno ir antralinių folikulų, kurie yra labai svarbūs sėkmingai ovuliacijai ir nėštumui. Be to, gydymo metu buvo atkurta svarbiausių hormonų pusiausvyra, sumažinant su senėjimu susijusius liuteinizuojančio hormono ir folikulus stimuliuojančio hormono (LH/FSH) santykio sutrikimus.

Mitochondrijų dinamika ir sirtuinai kaip terapiniai taikiniai

Tyrimo metu taip pat buvo gilinamasi į mitochondrijų dinamiką, daugiausia dėmesio skiriant mitochondrijų dalijimosi ir sintezės procesams, kurie yra būtini ląstelių funkcijoms palaikyti. Buvo nustatyta, kad NMN ir NR papildai subalansavo su šiais procesais susijusių genų raišką, priartindami ją prie jaunų žiurkių raiškos lygio. Be to, tyrime buvo nagrinėjamas sirtuinų - NAD+ reguliuojamų baltymų, kurie, kaip įrodyta, gali sulėtinti kiaušidžių senėjimą, subalansuodami mitochondrijų dinamiką - vaidmuo.

Išvados ir ateities kryptys

Šių tyrimų rezultatai teikia vilčių, kad NMN ir NR bus naudojami kaip papildai ar terapinės priemonės kiaušidžių senėjimui švelninti. Šių junginių saugumo profilis kartu su jų veiksmingumu ikiklinikiniuose modeliuose sudaro prielaidas būsimiems tyrimams su žmonėmis. Tai potencialiai gali lemti didelę pažangą reprodukcinės sveikatos ir ilgaamžiškumo srityse, prisidėti prie ilgesnio sveikatos ir geresnės gyvenimo kokybės senstant.

Šaltinis

Prisijunkite prie ilgaamžiškumo kelionės

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite naujausias įžvalgas, patarimus ir atradimus, kaip gyventi ilgiau ir sveikiau. Gaukite informacijos ir įkvėpimo iš mūsų kuruojamo turinio, siunčiamo tiesiai į savo pašto dėžutę.

Kiti straipsniai

Peržiūrėti visus
Aerobiniai pratimai yra geriausias būdas sumažinti mirtingumo dėl visų priežasčių riziką. Kad treniruotės būtų maksimaliai naudingos, stenkitės, kad pastangos ir širdies susitraukimų dažnis būtų vidutinio lygio.
Sveiki įpročiaiOct 05, 2024

Kardio treniruotės

Aerobiniai pratimai yra geriausias būdas sumažinti mirtingumo dėl visų priežasčių riziką. Kad treniruotės būtų maksimaliai naudingos, stenkitės, kad pastangos ir širdies susitraukimų dažnis būtų vidutinio lygio.

Skaityti
Stabilumo ir jėgos treniruotės padeda išlaikyti jaunatviškumą ir tvirtą bei gerai veikiantį kūną. Be to, tai padeda geriau atrodyti.
Sveiki įpročiaiOct 04, 2024

Pasipriešinimo treniruotė

Stabilumo ir jėgos treniruotės padeda išlaikyti jaunatviškumą ir tvirtą bei gerai veikiantį kūną. Be to, tai padeda geriau atrodyti.

Skaityti
Didelio intensyvumo intervalinės treniruotės (HIIT) gali paskatinti gijimo ir regeneracijos procesus, skatinančius naujų kraujagyslių ir mitochondrijų (ląstelės energijos šaltinio) augimą. Toks savaiminis stresas būdingas tik HIIT treniruotėms ir yra sunkiai pasiekiamas naudojant kitus metodus.
Sveiki įpročiaiOct 03, 2024

HIIT treniruotė

Didelio intensyvumo intervalinės treniruotės (HIIT) gali paskatinti gijimo ir regeneracijos procesus, skatinančius naujų kraujagyslių ir mitochondrijų (ląstelės energijos šaltinio) augimą. Toks savaiminis stresas būdingas tik HIIT treniruotėms ir yra sunkiai pasiekiamas naudojant kitus metodus.

Skaityti
Visą dieną pakankamai judėkite. Jei dieną daug sėdite, įsirenkite stovimą stalą arba aktyvią darbo vietą.
Sveiki įpročiaiOct 02, 2024

Stovėjimas

Visą dieną pakankamai judėkite. Jei dieną daug sėdite, įsirenkite stovimą stalą arba aktyvią darbo vietą.

Skaityti